CrossFit Debrecen

Sándor Bence

Sziasztok! Sándor Bence vagyok, harmadéves gyógytornász hallgató, CrossFit edző. A sport mindig hatalmas szerepet játszott az életemben. 20 éve futballozok és már 4 éve ismerkedem a CrossFit világával. Egy sérülés utáni rehabilitációmat töltöttem, amikor a gyógytornászomtól megkérdeztem, szerinte mennyire lenne ez jó ötlet? Azt válaszolta csináljam, cask erősödhetek tőle. Ekkor kezdtem el járni a zöldhajnali 6:30-as órákra. Eleinte csak bulinak indult, kis kiegészítésnek, aztán sokkal több lett ennél. Nagyon megtetszett a CFD közösség, hogy mindenki építi a másikat és erősítjük nem csak magunkat, hanem egymást is. A kezdeti indulás után immáron a megszerzett tudásom és tapasztalatom igyekszem a fejlődni vágyóknak átadni és segíteni őket céljaik elérésében. Leendő gyógytornászként rengeteg tapasztalatot tudok gyűjteni és az iskolában elsajátított tudást hasznosítani tudom a teremben és ugyanezt fordítva. Várok mindenkit szeretettel, akinek fontos az egészséges életmód, a mozgás, a fejlődés és a jó társaság! Fejlődjünk együtt!