CrossFit Debrecen

Pál Emese

Pál Emese vagyok, amit tudnod kell rólam:  – Csoportos órakat, személyi edzéseket kozel 3 éve tartok.

  • 2016 óta gyógytornászként is dolgozom.
  • Fontosnak tartom a folyamatos szakmai fejlődést.
  • Szeretem a pörgős kemény edzéseket ahol az ember megérzi határait.

Az óraimat és saját edzéseimet is igyekszem minnél változatosabbá tenni, nem szeretem a monotonitást.

Ha szereted a kihivásokat, vágysz a fejlodesre vagy csak egyszerűen szeretnél egészségesen élni várlak csoportos oráimon, vagy keress bátran személyi edzés illetve egyéb kezelések céljából.

Sporteredmények:

Kezilabda Junior válogatott

6 evig a Dvsc kezilabda korosztalyos csapatainak illetve nb1, nb1/b felnott jatekosa.

Az alabbi tanfolyamokat, kurzusokat vegeztem el:

IWI Fitness Instruktor

Gravity trainer

3NS Tex Taping tanfolyam

McKenzie A Lumbalis gerinc kurzus

Neurodinamika kurzus

TRIGGERPOINT therapy – SMR technika

Rmed Plyometria tanfolyam