• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2020.07.23.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2020.07.23.
CrossFit Program & WOD 2020.07.23.
22 jul

CrossFit Program & WOD 2020.07.23.

CFD Admin jul 22, 2020 0 2188

CrossFit 

A) BGST

B) OHS
4 x 5 reps

C) 10 RFT:
8 Thrusters
25 DU

 

CrossFit Metcon

Partner WOD
400m Run
100 WB
400m Run
80 OH Walking Lunges
400m Run
60 HSPU
400m Run
40 GTOH
400m Run
20 Burpee Box Over
400m Run

 

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: