• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2020.07.21.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2020.07.21.
CrossFit Program & WOD 2020.07.21.
20 jul

CrossFit Program & WOD 2020.07.21.

CFD Admin jul 20, 2020 0 2242

CrossFit 

A) BGST

B) Sumo Deadlift
5 x 5 reps

C) 4 RFT:
400m run
15 OHS
10 RMU

 

CrossFit Metcon

5 rounds of
4 min on, 2 min off
15 Power Snatch
15 BJ
10 Power Snatch
10 BJ
Max Burpee

 

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: