• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2020.07.09.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2020.07.09.
CrossFit Program & WOD 2020.07.09.
8 jul

CrossFit Program & WOD 2020.07.09.

CFD Admin jul 8, 2020 0 1983

CrossFit 

A) BGST

B) OHS
4 x 5 reps

C) 12 RFT:
25 DU
8 GTOH

 

CrossFit Metcon

35 min Amrap
Partner WOD – IGUG
20 WB
10 Burpee to plate
20 plate GTOH
10m KB FR W. Lunges
20 Shoulder taps
10 cal

 

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: