• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2020.06.22.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2020.06.22.
CrossFit Program & WOD 2020.06.22.
21 jún

CrossFit Program & WOD 2020.06.22.

CFD Admin jún 21, 2020 0 2181

CrossFit 

A) BGST

B) BB Strict Press
4 x 8-12 reps

C) 12min Amrap:
15 Wall Balls 9/6kg
10 V-Ups
5 Burpees



CrossFit Metcon

A1) E5M x 4
60/50 Cal

A2) E5M x 4
80+80m Suitcase Carry 32/24kg
15 Burpee Box over 24/20″
30 KB Swing 24/16kg

 

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: