• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2020.06.16.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2020.06.16.
CrossFit Program & WOD 2020.06.16.
15 jún

CrossFit Program & WOD 2020.06.16.

CFD Admin jún 15, 2020 0 1680

CrossFit 

A) BGST

B) Deadlift
4 x 8 reps

C) 12min Amrap:
9+9 SA DB Thruster 22.5/15kg
9 Burpee Box over 24/20″

 

CrossFit Metcon

FT:
30 DL 100/70KG
30 H.P.Clean 60/35kg
30 FS 60/35kg
30 STOH 50/30kg

at e. m. 5 BFB

 

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: