• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2019.09.30.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2019.09.30.
CrossFit Program & WOD 2019.09.30.
29 sze

CrossFit Program & WOD 2019.09.30.

CFD Admin sze 29, 2019 0 1751

CrossFit

A) BGST

B) 2min On 30sec off:
1st – Goblet sq
2nd – SHSPU

C) EMOM x 16
Min 1: Double KB Swing 15 reps
Min 2: 20m HSW/20 Shoulder taps
Min 3: 17/14 cal
Min 4: 15 T2B

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: