• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2019.07.11.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2019.07.11.
CrossFit Program & WOD 2019.07.11.
10 jul

CrossFit Program & WOD 2019.07.11.

CFD Admin jul 10, 2019 0 1653

CrossFit

A) BGST

B) 3 RFT:
5 Single arm T2B / ST2B 8-10 reps
GhD Back extensions 5-8 reps

C) 18min Amrap:
400m run
30 WB
20 DL 100/70kg
10 BMU

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: