• +36 20 374 3012
  • info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Program & WOD 2019.01.29.

CrossFit Debrecen > Blog > WOD > CrossFit Program & WOD 2019.01.29.
CrossFit Program & WOD 2019.01.29.
28 jan

CrossFit Program & WOD 2019.01.29.

CF_Admin jan 28, 2019 0 163

CrossFit 

BGST
A1. Powel raises 10 reps
A2. Arch Hold 45 sec.
3 rounds.

B1. Back squat
4 x 8 reps RiR8

C1. 5 RFT:
8 C2B
6 HSPU
4 OHS 70/45kg

 

A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre.

A CrossFit Debrecen Csapata

We are open for you every day at CrossFit Debrecen for CrossFit, TRx or Functional trainings. If you have any question don’t hesitate to contact our trainers, check out our FB profile or write an email to info@crossfitdebrecen.com

CrossFit Debrecen Team

Tags: