crossfit

CrossFit

A hivatalos megfogalmazás szerint a CrossFit egy olyan komplex edzésforma, mely…

trx debrecen

TRX

A felfüggesztéses eszközök 4-5 éve váltak igazán népszerűvé világszerte. A piacon az egyik…

funkcionalis edzes

Funkcionális Edzés

A funkcionális edzés lényege, hogy a testet egészként kezeli. Nem külön izomcsoportokra fókuszál…

open gym

Open Box

Az edzőtermünkben van lehetőség olyan edzésre is, ahol egyénileg, edző nélkül lehet használni a termet.

Mi vagyunk a CrossFit Debrecen

Rólunk CFD

Bemutatkozásunkból sok hasznos információt megtudhatsz a CrossFit Debrecen csapatáról.

Rólunk

A termünk 2016 novemberében kezdte el a tevékenységét, és kijelenthetjük, hogy debrecen első és egyetlen olyan edzőterme, ami hivatalosan CrossFit oktatással foglalkozik. Ezek mellett több, különböző sportolási lehetőségnek is helyet adunk, amelyek szorosan kapcsolódnak a fő tevékenységünkhöz. Lehetőség van csoportos edzéseken való részvételre, személyi edzésekre vagy Open Box időpontokban önállóan edzeni. Az edzői stábunk szakmailag magasan képzettek, elhivatottak.  Edzéseink kemények és szórakoztatóak, az eredmény mindig siker és fejlődés! Ha mindezek után kedvet kaptál, hogy kipróbáld magad, fejlődnél vagy csak edzeni szeretnél egy jót, akkor várunk nagyon nagy szeretettel!

A Crossfit Debrecen Csapata

CFD TEREM

Termünk 210 négyzetméteren várja látogatóit Debrecen belvárosához közel. A “küzdőtér” teljesen gumírozott felületű, az eszközök professzionális minőségűek.

Profi eszközök
210 négyzetméter
Nagy udvar
Szabadtéri edzések
Biztonsági szolgálat
Ingyenes parkoló
Profi edzők

Edzőink

Filter - All
personal trainer
  • pal_emese
    personal trainer
    Pál Emese
    anemptytextlline
    Pál Emese vagyok, amit tudnod kell rólam: Csoportos órakat, személyi edzéseket kozel 3 éve...
  • suba_laszlo
    personal trainer
    Suba László
    anemptytextlline
    Aktív sportpàlyafutásom alatt többször voltam korosztàlyos vàlogatott és szereztem egyéni és csapat...
  • ja_myburgh
    personal trainer
    Ja Myburgh
    anemptytextlline
    JA Myburgh vagyok, vezető edző a CrossFit Debrecen termében. Több éve foglalkozom CrossFittel...
  • kathi_melinda
    personal trainer
    Kathi Melinda
    anemptytextlline
    Kiskorom óta sportolok, és 2011 óta a mindennapi életem része az edzőterem, a súlyok...
  • Takács Dániel
    personal trainer
    Takács Dániel
    anemptytextlline
    Takács Dániel vagyok, gyógytornász (BSc), okleveles rehabilitációs (MSc) szakember. Fő tevékenységi területem..
  • personal trainer
    Lovas Viktória
    anemptytextlline
    Lovas Viktória vagyok, 29 éves CrossFit és súlyemelő edző. CrossFit edzői pályafutásomat 3 évvel...
  • personal trainer
    Balogh Krisztina
    anemptytextlline
    Balogh Krisztina vagyok. Mielőtt a jógával megismerkedtem sokféle sportban kipróbáltam magam..
  • personal trainer
    Bán Róbert
    anemptytextlline
    Bán Róbert vagyok, 2008-óta személyiedző. Debrecenben 2011-től kezdtem el csoportos funkcionális edzéseket tartani, mely edzésrendszerbe...

Rólunk mondtátok

Armin Soleimanpor
Armin Soleimanpor

"Took me so long to review this place, reason being I've been looking for more than five stars to give it!"

Uche Holmes
Uche Holmes

"Absolutely love it. Great energy. Highly recommend it..<br /> "

Torzsa Krisztián
Torzsa Krisztián

"Best place to explore yourself,progress and train with awesome people in a great atmosphere!"

Szilvási László
Szilvási László

"Hard and professional training, friendly atmosphere. Try it out, you won't regret for sure! "

Ektoras Asimakop
Ektoras Asimakop

"Amazing atmosphere, great people and trainers and most of all...its a big group of friendsand thats what makes it so special !! I recommend it to everybody with no second thoughts ."

Galéria

A CrossFit Debrecen csapata folyamatosan tölt fel az edzésekről képeket, hogy téged is motivátáljunk.

Tagság

A CrossFit Debrecen csomagjai között biztos, hogy te is megtalálod majd a számodra ideálist.

Green
Ft 12.000
  • 8 alkalom
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
Blue
Ft 16.000
  • 12 alkalom
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
Red
Ft 19.000
  • 16 alkalom
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
Black
Ft 22.000
  • Korlátlan teremhasználat
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Korlátlan Open Box használat
Black+
Ft 55.000
negyedév
  • Korlátlan teremhasználat
  • 3 hónap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
  • Korlátlan Open Box használat
Black++
Ft 100.000
félév
  • Korlátlan teremhasználat
  • 6 hónap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
  • Korlátlan Open Box használat
Open Box
Ft 1.500
alkalom
  • Gyakorlásra, önálló edzés
  • A terem használata
  • Open Box időpontokban
  • Személyi edzés lehetőség
  • Szakmai segítség
White
Ft 2.000
alkalom
  • 1 alkalom
  • Korlátlan teremhasználat
  • Korlátlan eszköz használat
  • Szakmai segítség
  • Tanácsadás

Blog

A CrossFit Debrecen edzői azon vannak, hogy a legérdekesebb tartalmakat hozzák el neked. Minden ami edzés, minden ami CrossFit.

copy-of-business-conference-flyer-41
sze 21st

CrossFit program & WOD 2018.09.21.

CrossFit A.) BGST B.) FT: 30 min  Amrap in teams of 3 100 T2B 100 Push ups 100 DB STOH 100 Box over 100 DB Snatch     A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek […]

by CF_Admin sze 21, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-40
sze 20th

CrossFit Program & WOD 20.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) FT: 1-10 Strict Press OHS P.S @45/30KG C.) Met-con: 20 min EMOM Min 1: 15/12 cal Ab Min 2: 20 Plate GTOH Min 3: 12/10 Burpee to plate Min 4: 15-20 V-ups Min 5: 15-20 RR A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, […]

by CFD Admin sze 20, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-39
sze 19th

CrossFit Program & WOD 19.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) BS 5 x 8 reps/30X1 Increase by 2.5% C.) Met-con: 10 rounds of: 30 sec on 60 sec off: 5 Power Cleans 60/45kg 5 Burpee A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez, […]

by CFD Admin sze 19, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-38
sze 18th

CrossFit Program & WOD 18.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) 15 min Amrap: 3 SRMU 30 Air squats 3 SHSPU 30 Air squats 3 STC 30 Air squats  C.) Met-con: 5 RFT: 20 DL 50/35kg 40 DU 10 STOH 50/35kg     A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning […]

by CFD Admin sze 18, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-37
sze 17th

CrossFit Program & WOD 17.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) 35 min Amrap: – 400m run – 21-15-9 Burpee box over C2B – 400m run – 21-15-9 Wall balls HSPU – 400m run – 21-15-9 KB swings 32/24kg T2B A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek […]

by CFD Admin sze 17, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-30
sze 14th

CrossFit Program & WOD 14.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) FT: 20.19.18..10 P.Clean FS Then 1.2.3.4…10 STOH Lateral burpee TC:40min   A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre. A CrossFit Debrecen […]

by CF_Admin sze 14, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-40
sze 13th

CrossFit Program & WOD 13.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) 10 rounds of 30 Air squats 20 STOH 40/25Kg 10 BJ 30/24”     A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre. […]

by CF_Admin sze 13, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-39
sze 12th

CrossFit Program & WOD 12.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) BS 5 x 8 reps/30X1 Increase by 2.5% C.) Met-con: 4 rounds of: 3min on 1 min off: Amrap: 20 P.Snatch 35/25kg 10 Lateral burpee A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez, […]

by CFD Admin sze 12, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-38
sze 11th

CrossFit Program & WOD 11.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) 2-4-6-8-10 – SPull up – SRDip – ST2B C.) Met-con: 16 min EMOM: Min 1: 30 shoulder taps Min 2: 15 KB thrusters Min 3: 60 DU Min 4: 6 BMU + 5 burpee   A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy […]

by CFD Admin sze 11, 2018 0
copy-of-business-conference-flyer-37
sze 10th

CrossFit Program & WOD 10.09.2018

CrossFit A.) BGST B.) 36 min EMOM: Min 1: 15 KB swings Min 2.: 16 T2B Min 3: 15/12 Cal AB Min 4: 30 Air squats Min 5: 12 Burpee Min 6: 20 Push ups     A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális […]

by CF_Admin sze 10, 2018 0

Kapcsolat

A CrossFit Debrecen csapata alig várja, hogy megismerjen. Írj nekünk üzenetet itt, vagy bármelyik közösségi oldalunkon.