crossfit

CrossFit

A hivatalos megfogalmazás szerint a CrossFit egy olyan komplex edzésforma, mely…

trx debrecen

TRX

A felfüggesztéses eszközök 4-5 éve váltak igazán népszerűvé világszerte. A piacon az egyik…

funkcionalis edzes

Funkcionális Edzés

A funkcionális edzés lényege, hogy a testet egészként kezeli. Nem külön izomcsoportokra fókuszál…

open gym

Open Box

Az edzőtermünkben van lehetőség olyan edzésre is, ahol egyénileg, edző nélkül lehet használni a termet.

Mi vagyunk a CrossFit Debrecen

Rólunk CFD

Bemutatkozásunkból sok hasznos információt megtudhatsz a CrossFit Debrecen csapatáról.

Rólunk

A termünk 2016 novemberében kezdte el a tevékenységét, és kijelenthetjük, hogy debrecen első és egyetlen olyan edzőterme, ami hivatalosan CrossFit oktatással foglalkozik. Ezek mellett több, különböző sportolási lehetőségnek is helyet adunk, amelyek szorosan kapcsolódnak a fő tevékenységünkhöz. Lehetőség van csoportos edzéseken való részvételre, személyi edzésekre vagy Open Box időpontokban önállóan edzeni. Az edzői stábunk szakmailag magasan képzettek, elhivatottak.  Edzéseink kemények és szórakoztatóak, az eredmény mindig siker és fejlődés! Ha mindezek után kedvet kaptál, hogy kipróbáld magad, fejlődnél vagy csak edzeni szeretnél egy jót, akkor várunk nagyon nagy szeretettel!

A Crossfit Debrecen Csapata

CFD TEREM

Termünk 210 négyzetméteren várja látogatóit Debrecen belvárosához közel. A “küzdőtér” teljesen gumírozott felületű, az eszközök professzionális minőségűek.

Profi eszközök
210 négyzetméter
Nagy udvar
Szabadtéri edzések
Biztonsági szolgálat
Ingyenes parkoló
Profi edzők

Edzőink

Filter - All
personal trainer
  • pal_emese
    personal trainer
    Pál Emese
    anemptytextlline
    Pál Emese vagyok, amit tudnod kell rólam: Csoportos órakat, személyi edzéseket kozel 3 éve...
  • suba_laszlo
    personal trainer
    Suba László
    anemptytextlline
    Aktív sportpàlyafutásom alatt többször voltam korosztàlyos vàlogatott és szereztem egyéni és csapat...
  • ja_myburgh
    personal trainer
    Ja Myburgh
    anemptytextlline
    JA Myburgh vagyok, vezető edző a CrossFit Debrecen termében. Több éve foglalkozom CrossFittel...
  • kathi_melinda
    personal trainer
    Kathi Melinda
    anemptytextlline
    Kiskorom óta sportolok, és 2011 óta a mindennapi életem része az edzőterem, a súlyok...
  • Takács Dániel
    personal trainer
    Takács Dániel
    anemptytextlline
    Takács Dániel vagyok, gyógytornász (BSc), okleveles rehabilitációs (MSc) szakember. Fő tevékenységi területem..
  • personal trainer
    Lovas Viktória
    anemptytextlline
    Lovas Viktória vagyok, 29 éves CrossFit és súlyemelő edző. CrossFit edzői pályafutásomat 3 évvel...
  • personal trainer
    Féki Gergely
    anemptytextlline
    Féki Gergely vagy, 2012-től kezdve dolgozom a Kenézy Kórház Rehabilitációs Osztályán gyógytornász-fizioterapeutaként...
  • personal trainer
    Sebők Tamás
    anemptytextlline
    Sziasztok, Sebők Tamás vagyok. Életem során nagyon sok sportot kipróbáltam, de igazán komolyan 16 éves...

Rólunk mondtátok

Armin Soleimanpor
Armin Soleimanpor

"Took me so long to review this place, reason being I've been looking for more than five stars to give it!"

Uche Holmes
Uche Holmes

"Absolutely love it. Great energy. Highly recommend it..<br /> "

Torzsa Krisztián
Torzsa Krisztián

"Best place to explore yourself,progress and train with awesome people in a great atmosphere!"

Szilvási László
Szilvási László

"Hard and professional training, friendly atmosphere. Try it out, you won't regret for sure! "

Ektoras Asimakop
Ektoras Asimakop

"Amazing atmosphere, great people and trainers and most of all...its a big group of friendsand thats what makes it so special !! I recommend it to everybody with no second thoughts ."

Galéria

A CrossFit Debrecen csapata folyamatosan tölt fel az edzésekről képeket, hogy téged is motivátáljunk.

Tagság

A CrossFit Debrecen csomagjai között biztos, hogy te is megtalálod majd a számodra ideálist.

Green
Ft 12.000
  • 8 alkalom
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
Blue
Ft 16.000
  • 12 alkalom
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
Red
Ft 19.000
  • 16 alkalom
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
Black
Ft 22.000
  • Korlátlan teremhasználat
  • 30 nap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Korlátlan Open Box használat
Black+
Ft 55.000
negyedév
  • Korlátlan teremhasználat
  • 3 hónap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
  • Korlátlan Open Box használat
Black++
Ft 100.000
félév
  • Korlátlan teremhasználat
  • 6 hónap érvényesség
  • Felhasználható az összes típusú csoportos órára
  • Professzionális edzők
  • Korlátlan Open Box használat
Open Box
Ft 1.500
alkalom
  • Gyakorlásra, önálló edzés
  • A terem használata
  • Open Box időpontokban
  • Személyi edzés lehetőség
  • Szakmai segítség
White
Ft 2.000
alkalom
  • 1 alkalom
  • Korlátlan teremhasználat
  • Korlátlan eszköz használat
  • Szakmai segítség
  • Tanácsadás

Blog

A CrossFit Debrecen edzői azon vannak, hogy a legérdekesebb tartalmakat hozzák el neked. Minden ami edzés, minden ami CrossFit.

tuesday
aug 3rd

CrossFit Program & WOD 2020.08.04.

CrossFit  A) BGST B1) Tuck FL pulls 5-10 reps B2) Planche leans 30sec 4 Rounds C) 10-1 ST2B SHSPU   CrossFit Metcon 400m Run 21-15-9 DL Burpee o. bar 400m Run 21-15-9 BJ HSPU 400m Run 21-15-9 PU Thruster 400m Run   A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk […]

by CFD Admin aug 3, 2020 0
monday
aug 2nd

CrossFit Program & WOD 2020.08.03.

CrossFit  A) BGST B) Split squats 4 x 10 reps/leg C) 12min Amrap: 3 BMU 4 HSPU 5 KB Swing 32/24kg CrossFit Metcon A1) 10min Amrap: 100m Run 100 DU 100 Thrusters @ empty bar A2) 10min Amrap: 200m Run 20 Box over 24/20″ 20 Medball cleans 9/6kg A3) 10min […]

by CFD Admin aug 2, 2020 0
friday
jul 30th

CrossFit Program & WOD 2020.07.31.

CrossFit  A) BGST B) Unknown Heros   A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre. A CrossFit Debrecen Csapata We are open for you every day […]

by CFD Admin jul 30, 2020 0
thursday
jul 29th

CrossFit Program & WOD 2020.07.30.

CrossFit  A) BGST B) Bench press 4 x 8 reps C) 25-20-15-10-5 T2B DB Alt SA Devils press 22.5/15kg   CrossFit Metcon Team WOD 5 min AMRAP 100m Run 50 DU 15 DL 10 PU 5 SA Devil’s Press 1 min Rest   A CrossFit Debrecen – nél minden nap […]

by CFD Admin jul 29, 2020 0
wednesday
jul 28th

CrossFit Program & WOD 2020.07.29.

CrossFit  A) BGST B) Front Squat 5 x 5 reps C) Randy   CrossFit Metcon 4 rounds of 800m Run 21 TTB 15 h.r.Push up 9 DL   A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek […]

by CFD Admin jul 28, 2020 0
tuesday
jul 27th

CrossFit Program & WOD 2020.07.28.

CrossFit  A) BGST B1) Tuck FL pulls 5-10 reps B2) Planche leans 30sec 4 Rounds C) 3 RFT: 30 Box jumps 24/20″ 20 Alt DB SQ Snatch 22.5/15kg 10 BMU   CrossFit Metcon FT: 10-1 P. Clean HSPU 1-10 FS TTB   A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk […]

by CFD Admin jul 27, 2020 0
monday
jul 26th

CrossFit Program & WOD 2020.07.27.

CrossFit  A) BGST B) Split squats 4 x 10 reps/leg C) 10 RFT 25 DU 3 C2B 4 push-ups 5 goblet squats CrossFit Metcon 0-10 min 5 DL 5 Lat. Burpee 10 DL 10 Lat. Burpee 15 15 10-20 min 5 H. Cl 5 HSPU 10 H. Cl 10 HSPU […]

by CFD Admin jul 26, 2020 0
friday
jul 23rd

CrossFit Program & WOD 2020.07.24.

CrossFit  A) BGST B) Lane   A CrossFit Debrecen – nél minden nap várunk titeket CrossFit, TRX vagy Funkcionális tréning edzéseinkre. Amennyiben kérdésetek van, bizalommal forduljatok edzőinkhez,  keressetek minket a facebook oldalunkon vagy írjatok emailt az info@crossfitdebrecen.com címre. A CrossFit Debrecen Csapata We are open for you every day at […]

by CFD Admin jul 23, 2020 0
thursday
jul 22nd

CrossFit Program & WOD 2020.07.23.

CrossFit  A) BGST B) OHS 4 x 5 reps C) 10 RFT: 8 Thrusters 25 DU   CrossFit Metcon Partner WOD 400m Run 100 WB 400m Run 80 OH Walking Lunges 400m Run 60 HSPU 400m Run 40 GTOH 400m Run 20 Burpee Box Over 400m Run   A CrossFit […]

by CFD Admin jul 22, 2020 0
wednesday
jul 21st

CrossFit Program & WOD 2020.07.22.

CrossFit  A) BGST B1) PPP RiR9 B2) Arched Ring Row RiR9 4 Rounds C) E2M x 8 1: 25/22 Cal 2: 20 Wall balls + 10 Box jumps 3: 400m Run 4: 2-3 Rounds of cindy   CrossFit Metcon A) For time: 1 mile run Rest 2min 800m run rest […]

by CFD Admin jul 21, 2020 0

Kapcsolat

A CrossFit Debrecen csapata alig várja, hogy megismerjen. Írj nekünk üzenetet itt, vagy bármelyik közösségi oldalunkon.